"Wer mich ärgert, bestimme immer noch ich!"
Drei Strategien für Deine Macht der Selbstkontrolle
12.11.2023 21 min
Zusammenfassung & Show Notes
🌟Der Titel ist Programm -
hier in dieser Episode werden dir Wege aufzeigt, wie du die Kontrolle über deine Emotionen behältst.
🌟Tauche in diese Folge ein, um praxisnahe Tipps zu entdecken, die dir helfen, Ärger zu erkennen, dessen Ursachen zu verstehen und letztendlich selbstbestimmt und gelassen zu reagieren.
🌟Auf dieser Reise zur inneren Ruhe und Ausgeglichenheit wirst du erfahren, wie du in jedem Moment die Regie über dein emotionales Wohlbefinden übernehmen kannst.
👊Starte jetzt zu mehr Selbstbestimmung und Gelassenheit!"🧘🏼♀️
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https://yvonne-mueller-podcast.letscast.fm/episode/mit-mut-deiner-wut-begegnen
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