"Willkommen bei Seelenbalance Insights, dem Podcast für inneres Wachstum und persönliche Harmonie.
In jeder Episode tauchst Du in die Welt der Seelenbalance ein und bekommst inspirierende Einblicke, praktische Tipps und Geschichten, um dein Wohlbefinden zu fördern. Entdecke Achtsamkeit, emotionale Resilienz und bewährte Methoden, um deinen Alltag in Einklang mit deinen inneren Bedürfnissen zu bringen. Begib dich auf eine Reise zu mehr Gelassenheit, Glück und innerem Frieden. Abonniere Seelenbalance Insights und finde deinen Weg zu einem erfüllten Leben."
In jeder Episode tauchst Du in die Welt der Seelenbalance ein und bekommst inspirierende Einblicke, praktische Tipps und Geschichten, um dein Wohlbefinden zu fördern. Entdecke Achtsamkeit, emotionale Resilienz und bewährte Methoden, um deinen Alltag in Einklang mit deinen inneren Bedürfnissen zu bringen. Begib dich auf eine Reise zu mehr Gelassenheit, Glück und innerem Frieden. Abonniere Seelenbalance Insights und finde deinen Weg zu einem erfüllten Leben."
💡⚠️ Psychische Erkrankungen betreffen Millionen und trotzdem wird geschwiegen.
🌱 In dieser Folge von Seelenbalance Insights brechen wir gemeinsam das Schweigen. Ich spreche über Fakten, persönliche Erfahrungen und darüber, warum psychische Erkrankungen kein Zeichen von Schwäche, sondern von Menschlichkeit sind.
Du erfährst:
⚠️Wie weitverbreitet Depressionen & Angststörungen wirklich sind
⚠️Warum die Stigmatisierung psychischer Erkrankungen noch immer so stark ist
🙌 Was du als Betroffener oder als Zuhörerin tun kannst, um mehr Offenheit zu schaffen
🙌 Konkrete Übungen für Mitgefühl, Selbstannahme und bewussten Dialog
⚠️Wie weitverbreitet Depressionen & Angststörungen wirklich sind
⚠️Warum die Stigmatisierung psychischer Erkrankungen noch immer so stark ist
🙌 Was du als Betroffener oder als Zuhörerin tun kannst, um mehr Offenheit zu schaffen
🙌 Konkrete Übungen für Mitgefühl, Selbstannahme und bewussten Dialog
🌱Diese Folge ist eine Einladung, genauer hinzuschauen mit offenem ♥️, ohne Scham.
Denn psychische Gesundheit gehört in die Mitte der Gesellschaft.
➡ Jetzt reinhören und gemeinsam das Schweigen brechen.
⚠️💡Wenn du gerade Hilfe brauchst, findest du Hilfsangebote z. B. bei der Telefonseelsorge unter 0800 1110111 oder 0800 1110222 – anonym und kostenlos.
➡ Du bist nicht allein. Du musst das nicht alleine schaffen.
📢 Teile diese Episode mit Menschen, die bereit sind, hinzuhören oder es vielleicht dringend brauchen.
✨ Lass uns gemeinsam mentale Gesundheit in die Mitte unserer Gesellschaft holen.
Danke, dass du dabei bist.
Deine Yvonne 💛
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„Diese Folge richtet sich an alle, die sich für mentale Gesundheit, Depression, Angststörungen und einen offeneren Umgang mit psychischen Erkrankungen interessieren.“
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„Diese Folge richtet sich an alle, die sich für mentale Gesundheit, Depression, Angststörungen und einen offeneren Umgang mit psychischen Erkrankungen interessieren.“
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