In dieser besonderen Folge nehme ich dich mit auf eine geführte Meditation zur Selbstliebe, eine stille, sanfte Reise zu deinem inneren Wert.
Wenn du dich gerade leer fühlst, zweifelst, ob du gut genug bist oder einfach liebevoll bei dir ankommen willst, dann ist diese Episode für dich.
Du brauchst nichts zu leisten. Du darfst einfach sein.

✨ Spüre deine innere Wahrheit.
✨ Begegne dir mit Mitgefühl.
✨ Kultiviere Selbstwert von innen heraus.

Ich begleite dich durch Atem, Körperwahrnehmung und innere Bilder. Am Ende wirst du dich vielleicht ein klein wenig weicher, ruhiger und verbundener fühlen können.
Mach es dir bequem. Lass den Alltag draußen. Und schenke dir diese Auszeit.

🌟Hol dir jetzt mein Kostenloses Freebie: meinen SOS Angst Guide!

🌟Du hast Interesse, Dich von mir unterstützen zu lassen? Noch unsicher, oder brauchst zunächst Klarheit, ob wir zusammen passen? Dann buche Dir online ein  Kostenfreies Erstgespräch (15 Minuten)mit mir.

🌟Alle Infos zu meinem  1-1 Online Coaching findest du hier!

🌟Du hast eine Frage zu meinem Podcast?
Schick sie mir per Sprachnachricht. Ich beantworte sie  live in meiner neuen Podcast Sprechstunde.
https://www.speakpipe.com/Yovoyo200375_

🌟Lass den Podcast wachsen und bewerte mich mit 5 Sternen oder schreibe eine Rezension
GANZ WICHTIG!
Es sind 2 Minuten Deiner Zeit und in großes DANKESCHÖN für mich
🌟Hier kannst Du direkt loslegen! auf Apple Podcast oder Spotify Bewertung abgeben!
Um keine Episode mehr zu verpassen, kannst Du meinen Podcast direkt in Apple Podcast abonnieren.


🌟Mehr Infos auf Social Media findest Du hier:
Folge mir auf Instagram, Facebook und YouTube