➡️ Du betrittst einen Raum und sofort beginnt es. 
Der Blick zu den anderen. Wer redet leichter? Wer wirkt selbstsicherer? Wer wird mehr beachtet?

Und fast immer kommt dein System zum selben Ergebnis: Die können das. Ich nicht.
🙄

Dieser Vergleichsblick ist kein Charakterfehler.
 Er ist ein direktes Symptom sozialer Angst und des Nervensystems im Alarmmodus. In dieser Folge erkläre ich, warum das Vergleichen so automatisch passiert, was es wirklich sucht, und warum du dieses Spiel nie gewinnen kannst solange du es so spielst.
🤔

Du lernst: Wie soziales Scannen in deinem Gehirn entsteht. Warum du dich nicht nur mit echten Menschen vergleichst sondern mit einem Ideal, das niemand erfüllt. Und wie du vom erschöpfenden Vergleich zu echtem Selbstkontakt kommst.
Viel Spaß beim Hören 🎧 
Deine Yvonne 

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