😉 Kennst du diesen Moment, in dem du etwas sagen willst…
und plötzlich wird dein Hals eng?

Du gehst in ein Gespräch, hast Gedanken, hast eine Meinung und trotzdem bleibt alles in dir stecken.

👉 In dieser Folge spreche ich darüber, warum Selbstzweifel unsere Kommunikation so stark beeinflussen und was dabei im Körper und im Kopf passiert.

Du erfährst:
warum dein Nervensystem in Gesprächen auf Alarm geht
warum du dich zurücknimmst, obwohl du eigentlich sprechen willst
wie du beginnen kannst, trotz Unsicherheit klarer zu sprechen

🤍 Ich teile mit dir konkrete Impulse aus meiner Arbeit und kleine Schritte, die du direkt im Alltag ausprobieren kannst.
Wenn du merkst, dass dich diese Themen begleiten, findest du in den Shownotes Unterstützung durch meinen SOS Angst Guide und die Möglichkeit für ein persönliches Gespräch mit mir.
Du darfst gehört werden.
Deine Yvonne 

SOS Angst Guide Tools gegen Überforderung und Angst

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💭Du hast Interesse, Dich von mir unterstützen zu lassen? Noch unsicher, oder brauchst zunächst Klarheit, ob wir zusammen passen? Dann buche Dir online ein  Kostenfreies Erstgespräch (15 Minuten)mit mir.

Alle Infos zu meinem  1-1 Online Coaching findest du hier!

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https://www.speakpipe.com/Yovoyo200375_

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