Yoga trifft Psychologie

Yvonne Müller

Mit Ayurveda und Leichtigkeit in den Frühling starten...

Spring Feeling...

15.03.2022 43 min

🍃...ℱ𝓇ü𝒽𝓁𝒾𝓃ℊ 𝒾𝓈𝓉, 𝓌ℯ𝓃𝓃 𝒹𝒾ℯ 𝒮ℯℯ𝓁ℯ 𝓌𝒾ℯ𝒹ℯ𝓇 𝒷𝓊𝓃𝓉 𝒹ℯ𝓃𝓀𝓉...🍃
- 𝓊𝓃𝒷ℯ𝓀𝒶𝓃𝓃𝓉

Let,s spring. Die Natur erwacht und Sonne, Glücksgefühle und Leichtigkeit kündigen sich an.
Frühling empfinden viele Menschen als die Zeit des Aufbruchs und der Erneuerung, verbunden mit der Hoffnung auf Licht, Farben und Wärme.
Lass uns gemeinsam die Frühjahrsmüdigkeit vertreiben und dem in uns angereichertem schweren, stabilen und zähflüssigem Element Kapha etwas entgegensetzen, welches um uns und in uns zu finden ist.
Durch die Einnahme von erhitzenden Kräutern, einer ausgleichenden Ernährung und viel Bewegung kann Kapha reduziert und in seinen Eigenschaften positiv verändert werden.
Neuen Schwung für die Seele 🍃
Im Frühling kannst Du:
🍃dein Immunsystem stärken
🍃den Ballast des Winters abwerfen
🍃deinen Stoffwechsel ankurbeln  mit Energie-Booster für das Frühjahr
🍃Raus in die Natur gehen
🍃und Mentales Detox kultivieren
Ich schenke Dir Frühlingstools für bewusste Ernährung, deine Gesundheit und dem positivem Mindset rund um die schöne Jahreszeit.
Viel Spaß mit dieser Podcastfolge...
Und hier noch etwas besonderes:
Alles zum Frühlings-Podcast findest Du als Blog auf meiner Webseite unter:
https://www.yoga-yvonnemueller.de/spring-feeling/

💙Lass den Herzens- Podcast wachsen und bewerte mich mit 5 Sternen oder schreibe eine Rezension
GANZ WICHTIG, 2 Minuten Deiner Zeit als DANKESCHÖN für mich
über Apple Podcast iTunes 💫
Um keine Episode mehr zu verpassen, kannst Du meinen Podcast auf iTunes direkt abonnieren.
https://podcasts.apple.com/us/podcast/yoga-trifft-psychologie-der-podcast-mit-herz/id1572326046

Mehr Infos zu mir findest Du hier:
https://www.instagram.com/yvomue20/
https://www.facebook.com/YvoMue20
https://www.linkedin.com/in/yvonne-müller-4b91881b2/

Werde Teil einer #Yoga-Life Coaching Herzfrauen
https://www.facebook.com/groups/1349440345430436

💙Möchtest Du Unterstützung und Hilfe im Rahmen meiner Arbeit als Coach oder psychologische Beraterin,
dann kontaktiere mich über meine Webseite.
https://www.yoga-yvonnemueller.de

Alles Liebe Namaste' Deine Yvonne 💫

Feedback

Hat Dir mein Podcast gefallen und Du möchtest das mal loswerden? Hast Du Tipps und Herzensthemen für mich, die Du gern in diesem Podcast hören willst? Dann schreib mir gern. Alles Liebe Namaste' Deine Yvonne

Mit einem Klick auf "Nachricht absenden" erklärst Du Dich damit einverstanden, dass wir Deine Daten zum Zwecke der Beantwortung Deiner Anfrage verarbeiten dürfen. Die Verarbeitung und der Versand Deiner Anfrage an uns erfolgt über den Server unseres Podcast-Hosters LetsCast.fm. Eine Weitergabe an Dritte findet nicht statt. Hier kannst Du die Datenschutzerklärung & Widerrufshinweise einsehen.

★★★★★

Gefällt Dir die Show?
Bewerte sie jetzt auf Apple Podcasts