"Der Yogi erkennt sich selbst im Herzen aller Wesen und alle Wesen in seinem Herzen"
(Bhagavad Gita)

Diese Meditation ist für alle Herzensmenschen....
Wenn du dich nach innen wendest, hat Meditation begonnen. Meditation ist, wenn du mit Freuden allein sein kannst, wenn du glücklich mit dir selbst sein kannst, wenn du bei dir bleiben kannst.
Schenk Dir diese Herzmeditation zu einer achtsamen Zeit am Tag oder Abends.
Du brauchst keinerlei Vorwissen, öffne dich einfach ganz entspannt für diese Herzens-Meditation. 
Ich wünsche dir viel Freude! 
Diese Meditation hilft dir dabei, ... ✨
dich mit der Kraft und Vertrauen in deinem Herzenraum zu verbinden, ✨
deine Ängste und Sorgen loszulassen, ✨
einen liebevollen Blick in deinen Körper zu richten, ✨
Deinem Herzen Dankbarkeit, Frieden, Mitgefühl und Güte zu schenken, ✨

Ich hoffe sehr, dass dich diese Meditation berührt . Schreib mir gerne.

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Ich wünsche Dir viel Freude mit dieser Episode 
Namaste`Deine Yvonne