Yoga trifft Psychologie

Yvonne MĆ¼ller

Innere Ruhe stƤrken

3 Dinge, die Dich in die Achtsamkeit und Ruhe bringen

23.11.2021 25 min

Zusammenfassung & Show Notes

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šŸ’«Komm mit mir in diesem Podcast in die Achtsamkeit und stƤrke Deine innere Ruhe.
šŸ’«Ich schenke Dir 3 Dinge die dich in Achtsamkeit und Ruhe bringen kƶnnen und Dir verhelfen gerade in der letzten Zeit des Jahres anzuhalten und dir anzuschauen, was das Jahr in Dir bewegt hat.
šŸ’«Wieder still werden und dem Atem folgen, zu erfahren in Dir selbst, was Du jetzt brauchst und was Du loslassen kannst...
šŸ’«Hast Du Lust? Dann viel SpaƟ und tauche mit mir in die Stille und Besonnenheit.
Komm in Kontakt mit Dir selbstĀ  und lass Dich berĆ¼hren.
šŸ’«Ein wichtiger Schritt um glĆ¼cklich zu sein ist zu realisieren, dass Dein persƶnliches GlĆ¼ck eine Wahl ist die Du selbst triffst.
šŸ’«Finde in die Ruhe und Deinen inneren Dialog und treffe Entscheidungen um glĆ¼cklicher und gelassener durchs Leben zu gehen.

šŸ’™Viel SpaƟ mit dieser neuen Podcast Folge
šŸ’™Mƶchtest Du UnterstĆ¼tzung und Hilfe im Rahmen meiner Arbeit als Coach oder psychologische Beraterin,
dann kontaktiere mich Ć¼ber meine Webseite.
https://www.yoga-yvonnemueller.de

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Dann schreib mir gern.Ā 
Alles Liebe Namaste' Deine Yvonne

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