🌟In dieser Episode spreche ich über ein Thema, das viele von uns tief trifft: 
Ablehnung und die emotionalen Wunden, die dadurch entstehen können. Oft fühlen wir uns nach Ablehnung wertlos oder zweifeln an uns selbst. 
Gemeinsam erkunden wir, warum Ablehnung so schmerzhaft ist, wie sie mit unseren Ängsten zusammenhängt und welche Strategien uns helfen, diese Erfahrungen zu verarbeiten. 
Ich gebe dir praktische Tipps, wie du mit emotionalen Wunden umgehen kannst, um gestärkt daraus hervorzugehen.

🤦‍♀️Warum Ablehnung uns so tief trifft und was sie mit unseren Ängsten zu tun hat
⬇️Die emotionalen Wunden, die durch Ablehnung entstehen und wie sie unser Selbstwertgefühl beeinflussen
⬇️5 Strategien, um nach Ablehnung wieder aufzustehen und emotionale Wunden zu heilen
⬇️Wie du durch Selbstmitgefühl und Achtsamkeit neue Kraft schöpfst

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